《为何越爱越孤独（升级版）》：点亮你自己心中的光

悠闲客栈

《为何越爱越孤独（升级版）》，武志红著，中国华侨出版社2018年3月出版。

家是港湾，可为何家会伤人？爱意味着融合，可为何越爱越孤独？我们习惯性地将爱理解为亲密无间、无所不谈，甚至是，可以掌控对方的一切。如果将爱理解成“控制”，那结果必然是“越爱越孤独”。通过阅读此书，对我们来说能引起我们深思的不止是亲子关系，还有夫妻关系等。

我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人，亲密关系成为咫尺天涯。

极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制，从心理学的角度，结合大量真实案例，帮助你看见关系的真实样子，打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，结束权利与控制的游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。使自恋变为自爱。