标题:
《坚持,一种可以养成的习惯》 作者:[日]古川武士【EPUB+MOBI+AZW3】
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作者:
dragonkym
时间:
2018-5-25 10:28
标题:
《坚持,一种可以养成的习惯》 作者:[日]古川武士【EPUB+MOBI+AZW3】
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内容简介
每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。
作者:
俄狄浦斯
时间:
2018-5-27 22:27
悟道精神的进一部阐释?
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