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护肤丨治痘痘还在被忽悠?手把手教你如何消灭痘痘!

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 楼主| 发表于 2019-4-29 09:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
一直觉得写原理干货型的文章,特别累。大部分人也更期望图个方便。
“我有这个问题,你直接告诉我该用什么产品就好了!”


现在到处都是广告,在说自己产品多么温和,多么好!
可还是有数不尽的人,跟我苦诉说烂脸了!
写原理干货累,但比起纯粹的推荐,我更希望能教会你们什么。
那么你就可以,选择真正有效的产品,不会被广告牵着鼻子走。


比如,爱长痘痘的宝贝们,我会科学跟你解释,为什么会长痘痘。
怎么样才能从根源解决痘痘问题。
嗯,你猜对了。今天就是要来和大家说一说,痘痘应该怎么治!
今天要讲得内容如下——


没有耐心的,我也帮你们整理了下面精要版本,供你们快速get关键信息:
1、痘痘最根本原因:油脂无法正常排出,导致毛孔堵塞且发炎。
2、消灭痘痘主要靠:温和清洁+消炎修复
★温和清洁
氨基酸型洁面,如芙丽芳丝洗面奶
定期深层清洁,如lush清洁面膜
★消炎控油
茶树精油、理肤泉K乳
★修复祛痘印
喜疗妥,乐敦CC
3、避免反复长痘,就要避开错误习惯。
不要用手挤痘痘,少吃辣,少吃甜食。不要过度清洁、过度护肤。要做好防晒。
接下来就按照目录,详细和大家讲解啦。


关于长痘痘的原因,我给大家做了一张图,你看了就会明白。


痘痘和黑头、闭口都是同种原因:油脂分泌出现了问题,导致无法正常排出毛孔,进而堵塞了毛孔。
如果发炎,就变成了痘痘。
毛孔堵塞和干皮、油皮有一点点关系,但不是必然的。
油皮天生爱出油,比干皮更容易出现油脂问题,更容易有痘痘。


但如果废旧角质没有正常代谢掉,或者是没认真卸妆、护肤营养过剩等,都会导致油脂和毛孔的问题。所以也有很多痘痘肌是干皮、敏感皮。
要解决痘痘,从原因出发,无非是做好清洁以及消炎。


1. 温和清洁
毛孔堵住就要做好清洁。但是清洁呢,又要适度。因为过度清洁反而会破坏皮肤的油脂平衡。
你觉得皮肤油,疯狂的洗脸去油脂。这时候,皮肤以为你油脂不够,会努力分泌更多油脂...
然后毛孔堵塞加剧,痘痘更严重......无止尽的恶循环,所以——


适度清洁,首先就是频次。日常洗脸,一天最多2次;深层清洁,一个月2-3次。
其次是产品,即使是油皮,我都推荐温和的洁面方式。
洗面奶尽量选择温和的氨基酸型洁面。避免使用磨砂类产品去角质。
氨基酸洁面就是一直给大家推荐的,芙丽芳丝洁面乳、旁氏米粹润白洁面乳、elta md氨基酸洁面。


2. 消炎
痘痘从萌发,到成熟会有不一样的形态,处理的方法也有点点区别。
当脸上开始出现红肿、较硬的小颗粒,就是痘痘要萌发了。
这时可以涂抹消炎产品防止痘痘爆发,如the body shop茶树精油。


但如果痘痘已经是白色脓头、成熟状态的时候,建议用酒精棉片消毒痘痘及附近皮肤,再用酒精消毒后的棉签,挤脓头及脓血,直到挤出的是透明液体。
这里要注意......


3. 修复
解决了痘痘,想要快速恢复颜值,就要考虑怎么加速痘印的修复。
痘印主要是黑色素沉淀,以及未完全消下去、有点红红的炎症。
除了正常的保湿补水,建议使用美白或消炎的修复精华,如修丽可植萃亮颜修护精华露、乐敦CC、喜疗妥药膏(平价处方药,需医生开具)。




除了天生爱长痘或激素药物副作用等原因,反复长痘痘还是因为作——
1. 手挤痘痘
手部频繁接触外界,附着了数不清的细菌。即使用了洗手液,也不能消除所有细菌。
用手指挤痘痘,无疑就是促使伤口感染细菌。
2. 不涂防晒
紫外线会让皮肤抵抗力及恢复力变弱,不仅让皮肤状态不健康,还会加速痘印的色素沉淀,让痘印很难消掉。
3. 过度护肤
过度护肤最标志性的行为,就是天天敷面膜。
面膜属于急救型的护肤品,可以快速补水保湿。但是用在正在发炎的痘痘上,就相当于在滋养痘痘的细菌。
除非是用医美级消炎修复的面膜(单价较高,有机会再推荐)。
4. 爱吃甜食
已经有研究证明,吃过多的糖类甜食等,会间接促使皮肤过度角化,皮脂分泌增多,不长痘痘也难。
长痘可怕,但错误的处理痘痘更可怕!
最后给大家划重点啦!






不管什么皮肤,精简护肤准没错,只给皮肤需要的,而不是你想要的。
今日话题
关于痘痘,你还有什么问题吗?

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