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秋冬季是患甲状腺疾病的高峰期

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 楼主| 发表于 2018-9-23 12:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋冬季是患上甲状腺疾病的高峰期,现在这种疾病的的发病率很高,所以在寒冷的冬季要做好防寒措施,预防甲状腺类疾病的来袭。

秋冬季疾病高发,应如何防治

甲状腺疾病医治得有一个比较长的过程,我们在治疗期间知道一些预防措施,对疾病康复大有帮助。

饮食调理

饮食对于疾病的预防无疑是不可或缺的。其中碘的摄入是最为关键的,不宜吃过多的海带、紫菜等,否则极易导致身体内的碘含量过度,从而导致甲亢。此外,多吃些温性滋补的食物,如羊肉等,在秋季是极佳的。还要注意蛋白质、维生素的补充。

保持锻炼

保持锻炼:这有氧运动,要坚持锻炼,多参加室外活动。预防感冒,注意不要受到创伤及感染增强身体免疫力,预防疾病的发生。

劳逸结合

劳逸结合:保持心情舒畅不要给病人带来极大的精神负担,使患者保持心情舒畅,避免烦劳过度。

健康策略

甲亢的出现不但对患者带来危害,还对家属带来了一定的伤害,为此患者一旦发现需要及时到正规的医院对症治疗甲亢。
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