春季脂溢性皮炎患者应该如何有效护理？

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脂溢性皮炎是皮炎所有类型中最常见的一种类型，主要表现位置是头部、脸部、耳、腋窝、胸、肩胛、腹股沟、会阴等身体部位，也可泛发全身。

那么脂溢性皮炎是怎么发生的?

1、过度的清洁：在脂溢性皮炎的肌肤上最忌的就是过度的清洁工作，易进一步的伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，避免进一步受伤。

2、过度的使用去油、去角质产品： 脂溢性皮肤炎常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很易诱发它的发生，一般女性很喜欢在面部皮脂腺较多的地方做去油、 去角质的工作，这些动作很易引发了面部脂溢性皮炎。

3、没有去适当的保护：脸部产生脂溢性皮肤炎后，应用一些低敏度的乳霜进行保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。

4、过多的使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：卸妆液和水洗式些妆油一般添加了许多界面活性剂，对面部肌肤常常有很大的刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群易得面部脂溢性皮炎。

5、也可能和免疫、遗传、激素、精神神经因素和环境因素有一定的关系。与消化功能的失常，食糖、脂肪过多;与精神紧张，过度劳累，细菌感染，B族维生素的缺乏等亦有一定的关系。

脂溢性皮炎应该注意什么

1、应保持健康的生活方式，保证充足的睡眠;缓解压力、调整情绪，保持平和、愉悦的心态。

2、限制油炸食品、甜腻食品、奶制品的摄入，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，饮食均衡;。

3、避免日晒、热、辛辣、刺激(生葱、生蒜、韭菜、蒜毫、洋葱)、发性饮食(牛羊肉、猪头肉、鸡皮、鸡爪、海鲜)、熬夜、上火、焦躁。

4避免各种机械性刺激和摩擦，少用碱性大的肥皂。

5. 治疗可选择中药成分的兰雪芙霖肤脂平外用涂抹。每日两次，连续1-2周，效果非常确切。

6. 外用修复皮肤屏障功能的医学护肤品;如果脂溢性皮炎经常反复，建议病情控制后进行相应的治疗，可使皮肤增厚，逐渐摆脱过敏症状